Йөрәгеңне сакла!
Кызыл Таң
Русский Pdf-версия
Вконтакте facebook facebook Вконтакте Вконтакте
Оештыручылар:
Башкортстан Республикасы
Дәүләт җыелышы - Корылтай,
Башкортстан Республикасы Хөкүмәте
Гәзит сишәмбе, пәнҗешәмбе,
җомга көннәрендә чыга
» » Йөрәгеңне сакла!

14.05: Йөрәгеңне сакла!

Йөрәгеңне сакла!Кардиолог-галимнәр йөрәк өчен иң файдалы булган ризыклар исемлеген төзегән.

Алар әйтүенчә, чикләвекләрдә бик күп Е витамины бар, ә ул кандагы начар холестирынны юкка чыгаруда ярдәм итә.

Икенче урында - солы боткасы. Аның ярдәмендә организм начар матдәләрдән чистарына.

Арытаба исемлекне цитруслар төркеменә кергән җимешләр дәвам итә. Алардагы файдалы матдәләр тромб барлыкка килү очрагын киметә.

Помидор бу исемлеккә ликопин антиоксиданты булганлыктан кертелгән. Бу антиоксидант яман шеш авыруы белән дә көрәшә.

Бәрәңгедә исә калий витамины бик күп. Бу йөрәк эшчәнлеге өчен мотлак кирәкле матдә.

Исемлек ахырында кара шоколад та бар. Аның составындагы флавоноидлар ферментларның активлыгына тәэсир итә, ди белгечләр.





Басып чыгарырга



  • Имя:
    E-Mail:


  • Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

  • Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    Введите код:
     
     
    Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных




17-08-2018 :: Тормыш
"5"леләргә - 75 ел!
Никахка... Интернет аша
17-08-2018 :: 2018 – Гаилә елы
Никахка... Интернет аша
Дүртөйле игенчеләре мул уңыш җыя!
17-08-2018 :: Авыл хуҗалыгы
Дүртөйле игенчеләре мул уңыш җыя!








Новости русской версии сайта



Яңа номер

Вступить в нашу группу Вконтакте


sendmail


Видеоматериаллар

Кызыл тан турында клип


Телепроект Ассамблеи и Дома Дружбы народов Татарстана совместно с ГТРК "Татарстан" - программа "Национальный вопрос и - ответ". Гость студии - главный редактор газеты «Кызыл тан» (Башкортостан) Фаил Фатхтдинов.


ТВ карагыз!

Важная информация

Постановление Правительства РФ от 26.12.2016 N 1498 "О вопросах предоставления коммунальных услуг и содержания общего имущества в многоквартирном доме" в формате PDF




Антитеррор

Антитеррор




Рубрикалар




Материаллар архивы












Печать книг

Безнең иске сайтыбыз

Филиалы ГУП РБ ИД
«Республика Башкортостан»